孕妇能吃汉堡和烧烤吗

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孕妇能吃汉堡和烧烤吗

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孕妇能吃汉堡和烧烤吗,首先要说的就是,孕妇饮食要健康清淡,所谓的汉堡营养价值不高,不建议经常吃,偶尔吃一两次问题不大。但烧烤不建议吃,只要是碳烧的食物都是卫生的,并且有致癌的物质,尽量少吃,孕妇最好是不吃为宜。饮食要规律三餐要定时,多吃些高营养高蛋白的食物,多吃些含雌性激素多的食物,一日三餐要定时定量,多注意休息多喝水。

你好,这些东西是没有营养,建议你想吃也就是少吃一点解馋就行,孕期要多吃蔬菜水果牛奶鸡蛋,瘦肉等富含营养丰富的食物。

你好,你所说的是孕期,要注意饮食,要多吃蔬菜水果,你所说的食物是垃圾食物,这样的食物在孕期不要吃,要均衡饮食注意观察,多喝水