关于的问题：
怎么样才能持久不射
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如果是需要延长性生活时间，首先需要注意有没有早泄，如果是性生活不能超过5分钟，一般考虑是早泄引起的，出现早泄最主要是龟头过度敏感，延长性生活可以采取缓解龟头敏感的药物，一般在性生活前30分钟，可以通过局部使用麻醉药，可以使用丁卡因凝胶局部外用。
性生活时追求持久不射并不健康，一般射精潜伏期在2-6分钟都属于正常现象。在健康的基础上行以下方法可以延长性生活时间：1、适度多吃山药、枸杞、牡蛎、韭菜等食物。2、戴避孕套。3、规律性生活，加强前戏，男方多采取转移注意力、抑制性冲动等方法。如果时间超过6分钟以上，有可能是射精延迟症，需要积极治疗。
