关于内分泌失调的问题：
内分泌失调长斑怎么办呢？
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从中医理论来看，内分泌失调可以称为肾功能减退、气血运转不良、面部皮肤干燥、毛孔扩张、弹性降低、无光泽、雀斑、黄褐色等级、蝴蝶斑、老年斑等。要调养，必须调整；1)保持良好的生活习惯，心情愉快。2)禁止吃辛辣食物，不要暴饮暴食。3)作息规律，不要经常熬夜，不要长时间受到光源的辐射。4)不要乱吃药。5)不要长时间呆在昏暗潮湿的环境中。6)在浮干的社会环境中要时刻给身体减压。7)保持正常的肾功能循环和正常的谷氨酶。8)保持身体气血正常运行…通过这种方式，我们可以调整以减少面部面色斑…
