孕期胳膊酸疼怎么缓解

关于怀孕与妊娠病的问题:

怀孕没两个月,别人也看不出来,昨晚同学非拉着去打羽毛球,我也没好意思说自己怀孕了,就去了,结果现在手一用力就会痛,是肌肉痛,请问孕期胳膊酸疼怎么缓解

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你好,你现在在孕期,出现胳膊酸痛,首先需要看一下是否有存在颈椎疾病。如果你以前就患有颈椎疾病,有极大的可能就是颈椎压迫神经引起的。首先要注意不要受凉,不要过度活动,但要注意适当锻炼,适当的做一下颈椎保健操,在一定程度上是会缓解的。如果不见好转,需要去医院就诊的。

你现在这个手臂酸痛,应该是打羽毛球导致的肌肉拉伤,你已经怀孕为了,是不适合打羽毛球的,你太大意了,现在要注意关节周围的保暖,避免着凉。如果疼痛严重,局部可以适当热敷和按摩,外用一些消炎止痛的喷剂,和血化瘀止痛。