脚踝疼痛但无肿胀怎么办

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脚踝疼痛但无肿胀怎么办

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患者您好，脚踝疼痛但是没有肿胀，最常见的原因就是踝部周围的筋膜炎，筋膜炎是一种慢性牵拉性的损伤，这种情况一般肿胀不是很明显，但是周围疼痛的症状非常明显。它的处理主要是以物理治疗为主。第一、多烫洗多热敷，改善周围的循环。第二、烫洗热敷以后轻度的按摩，避免手法过重，影响再次损伤。第三、减少活动，近期避免受凉或者是局部的外伤，以免引起再次的发作。祝您早日恢复健康。

患者好，很多踝关节疼痛并不伴随明显的肿胀，或者肿胀很轻微，没有发现。脚踝疼痛原因很多，出现了疼痛可以首先减少活动，因为人体的活动每次站立，脚踝都是要受力的，所以首先减少活动是一个处理方法。接着根据疼痛的原因、根据疼痛的症状，可以选择在家自行口服一些抗炎镇痛药物，或者去医院就诊，让专科的医生帮助分析疼痛的原因。