我还能长高吗?如何长高?

关于的问题:

问题描述:我今年20岁,现在158厘米,已经有好几年没有长拉!请问医生我还能再长高吗?如果可以,怎样长高呢??

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身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.建议注意均衡营养,适当的体育锻炼.

你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,那么能否长高主要根据你的骨骺是否已经闭合,如果你的骨骺已经闭合了,那么无论你是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么你通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。祝你健康。