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早上洗澡好吗
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您好，这个习惯非常好，可以尽快使血液循环加快，促进大脑细胞兴奋，增进食欲，保证一天的精神状态振奋。如此，办任何事情的积极性会很高，成功的把握也大。当然，要能够保证天天一大早洗个澡，也并不是谁都有这个条件的。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。
早上洗澡是个好习惯早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。早晨洗澡不要用温水，否则容易嗜睡，至少在洗到尾声的时候把水温逐渐调凉，可以保持清醒，提高免疫，还有助于紧致皮肤，保持弹性。不可以空腹洗澡，不然脑血糖供应不足，容易缺氧昏倒。
