关于的问题：
小腿太粗怎么办有什么办法
收集于网络，仅供参考
其实想要对小腿肉进行减肥的话，还是建议你科学的进行，先分清小腿粗的类型，如果去跑步这是锻炼肌肉纤维会长肌肉的。所以你要减小腿就要分清你是肌肉型的还是水肿型的，如果是肌肉的话，你应该每天捶打小腿然后按摩。如果是水肿的话，睡前一小时不要喝水，多吃排水的果蔬。
病情分析：一般确实要锻炼脂肪沉积，它可能会导致腿部不太过粗大的现象，主要是不利于美观对人的健康都没什么大的影响，
指导意见：建议你控制饮食每天跑步锻炼身体，并且用手按摩腿部，有助于减少腿部的肌肉
你好，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。如果是赘肉的话，可以多做爬楼梯，跳绳等运动
你好；一般想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
