太瘦了。..........................

关于的问题:

太瘦了。.........................................

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你好,平时要加强营养,合理膳食,除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类,奶类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。另外还要规律作息,不要太劳累,不要熬夜,保证充足睡眠。

你好,考虑还是营养不良或者检查是不是肠道菌群失调引起的营养不良。需要流质易消化饮食和加强营养。必要时检查是不是高血糖或者糖尿病和甲亢。

你好,要多吃有营养易消化吸收的食物,建议多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。只要健康就好,最好是到医院 检查一下,排除疾病,祝你健康。