关于的问题： 孕妇吃鲍鱼好吗 收集于网络，仅供参考 你好；鲍鱼营养价值极高，含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A、维生素E等营养元素。滋阴补阳功效，是一种补而不燥的海产，鲍鱼属凉性食物，孕妇可以吃，但是要适量，不要没有节制，各种食物都是要适量的，以防过犹不及。
