黄芪粥的做法

黄芪粥的做法

将30克的黄芪片用清水浸泡一晚，再加100克大米煮成粥即可。若您买到的是整根的黄芪，则要先将黄芪加水，反复煎煮三次，把药渣捞出后再加大米熬煮。

食用方法

如果身体刚刚受寒或者有感冒的症状，是不能喝黄芪粥的，这样会把病邪封在体内不能宣泄出去。而喝黄芪粥的时间最好是早上，若晚上喝，会造成失眠。