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不枕枕头睡觉的好处与弊端
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不枕枕头一般没有太大的益处，一般对于很多种情况来说，正常的是都要求枕枕头，一般可以减少头部充血，对颈椎都有好处，增加下肢躯体的循环，减少头部循环的血液，所以对于这种情况来说，一般建议枕枕头，所以可以减少头部头疼，头晕等问题，所以一般来说，是生理现象，不需要过度校真。
患者你好，指导意见：一般来说，只要感觉合适，无论是垫枕头还是不垫枕头都还可以，如果是有呼吸道感染有痰，最好垫枕头，保持头高位，这样避免倒流，防止咳嗽加重，如果没有呼吸道堵塞，任何都是可以的。
