关于的问题: 哪些食物属高蛋白食物? 收集于网络,仅供参考 您好:比如肉类:烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。鱼类:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾。蔬菜:芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜等,都是高蛋白,低脂肪的食物,祝健康快乐。