吃盐过多会有什么危害？

关于高血压的问题：

高血压宜少吃盐。吃盐过多会还有什么危害？

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日常进食盐量过多，容易引起心血管疾病，因而提倡低盐饮食。另外，吃盐过多，还会导致上呼吸道感染。长期吃太咸的东西，还会影响骨骼生长。希望我的回答对你有所帮助。以上是对“吃盐过多会有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克食盐过量而患心血管疾病，耗尽人们骨骼中的钙，肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外，可是每排泄1000毫克的钠，大约也会同时耗损26毫克钙。骨质疏松而失去健康，过多地进食高盐餐饮，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒

您好，过多的食用盐会导致血压高，小动脉痉挛出现脑血管疾病的，所以要注意合理一般饮食一天在6g盐为宜，不要太多，合理饮食，只要是您注意的话是有很好的效果的，祝您健康

你好，吃盐过多可以导致细胞水肿，体重增加，电解质紊乱，因为血液增多而导致高血压。不可进食太多盐类，口味偏重者需要逐渐减少盐量。

你好，是的，吃盐过多对身体是有危害的，老人更应该少吃盐。吃盐过多会导致人体血管弹性降低，收缩舒张功能降低，容易导致小血管的梗塞或破裂。