孕妇能吃西洋菜吗???

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孕妇能吃西洋菜吗???

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不能。西洋菜有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠。西洋菜营养丰富而较全面,每100克鲜重中,维生素C为50毫克,蛋白质为1-2克,纤维素为0.3克,钙为43毫克,磷为17毫克,铁为0.6毫克。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。西洋菜味甘微苦,性寒,人肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。罗马人用西洋菜治疗脱发和坏血病。在伊朗,人们认为西洋菜是一种极好的儿童食品

当然可以啊,如果连这都不能吃那请问还能吃什么?其实孕妇饮食没这么多忌讳的,只要不是会流产和导致畸形的食物都能吃。我怀孕时经常吃麻辣火锅、烧烤和冰淇淋,宝宝好得不得了,有一吃了三只大闸蟹也没流产。

可以的,可以起到补充能量、补充营养的作用的,多喝水,做好孕期检查等。