关于失眠的问题： 失眠睡不着，脑子清醒是怎么回事 收集于网络，仅供参考 失眠睡不着脑子清醒多半是心理压力过大，导致脑部神经出现紊乱，从而产生失眠症状。也可能是长期睡眠质量较差，导致神经衰弱。也有可能是最近摄入太多兴奋性食物，刺激大脑细胞产生兴奋，如咖啡、可乐、浓茶都会提高大脑神经的兴奋度，导致失眠睡不着脑子清醒的现象。
