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你好，很高兴帮您解答问题，根据您的描述，如果以前没有基础胃病的话，可以空腹吃香蕉，对胃粘膜没有什么不好。如果以前有胃病的情况下，生冷的水果对胃黏膜是个刺激，可能会引起胃部痉挛疼痛。这种情况下建议饭后吃水果，并且可以把香蕉烫一趟，待温热之后再吃，可以减轻生冷对胃黏膜的刺激。
香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。
