关于的问题: 早上喝什么水最好 收集于网络,仅供参考 健康人适合早上一杯白开水,中午一杯淡盐水,晚上一杯蜂蜜水。不过如果您排便比较困难的话,可以早上喝蜂蜜水,有利排便。如果您喉咙不好,建议早上喝淡盐水。