来姨妈能吃香蕉吗

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来姨妈能吃香蕉

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在来月经期间可以吃香蕉的。这个并不算特别寒性的食物,所以对经期的影响不会太大的。香蕉含有丰富的钾元素的。所以可以提高身体的抵抗力的。在经期流失的钙元素和其他的微量元素都是比较多的。所以应该积极补充会更安全一些。看一下经期的出血量是否正常的。不要着凉。

你好,根据你简单的描述,如果来月经的这种情况是可以吃香蕉的,完全没有问题的,香蕉本身只是一种水果而已,并不会有什么不舒服的情况,建议平常尽可能的规律的饮食,避免吹风受凉,要注意加强营养,有助于身体的恢复,有助于减轻月经期的不舒服症状希望我的答案对你有帮助。