如何缓解中度脂肪肝？

关于脂肪肝的问题：

如何缓解中度脂肪肝？

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脂肪肝通常是由于身体摄入高脂肪，无法代谢，然后在身体的各个部位积累引起的。去除的方法是控制摄入量，避免脂肪过度积累。例如，根据自己的情况，适当清淡饮食，多吃蔬菜、水果和其他低热量食物，第二是改善脂肪分解，减少脂肪总量，如适当的锻炼和大脑运动。第三是调节内分泌。有些人内分泌失调，喝冷水会长肉，只有道术才能有明显的根功效，比如三高症。经过几个月的练习，会有明显的变化，不吃药三高可以压根消退。