关于的问题： 跑完步喝什么能加速脂肪燃烧？ 收集于网络，仅供参考 跑步后，全身的细胞都会活跃起来。在这个时候，选择一些水来补充水是没有问题的。换句话说，跑步后喝水可以增强胃的功效。除非你选择一些对身体非常有害的方法，否则没有办法改善脂肪的燃烧。事实上，如果你想快速消耗脂肪，你不应该在跑步后喝任何东西，而应该注意日常营养搭配。如果你想减肥，你应该在日常饮食中少吃蛋白质食物，这样你就可以在跑步后迅速点燃人体脂肪，因为人体的需要。运动后，你可以喝一些水来滋润你的喉咙。
