关于维生素缺乏的问题：
皮肤一到夏天就痒是不是缺维生素？
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生活方式公益健康认为，皮肤瘙痒一般与寒湿密切相关。夏天，夏天的湿气更严重，可能会感到痒。缺乏维生素有时会引起瘙痒。例如，缺乏维生素C可能会引起瘙痒。此刻注意多吃水果蔬菜。生活方式公益健康建议，这个时候要注意健脾，脾气好的时候可以排湿，这样就不会那么痒了，保护好肠胃，尽量少吃冷辣食物。用一些去除寒湿的食材也会有所改善，比如莲子，正好是夏天吃的东西，因为《黄帝内经》•素问真想大论中有百痒痛疮，都属于心的意思是痛、痒、疮都与心有很密切的关系。
