怀孕期一直肠子胀气该怎么办?

关于胃肠胀气的问题:

怀孕期一直肠子胀气该怎么办?

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1 怀孕初期都会出现这种恶心胃胀气,我有到医院检查过,医生说这是属于正常的害喜症状。平常的话可以多吃一些酸梅话梅之类的东西,这种恶心的情况也会好一些。2 另外在怀孕初期,很多孕妇的都会盲目的进补,饮食方面太过于油腻。在这个阶段的体质应该吃得清淡一些,可以多喝一些粗粮粥,吃一些大麦之类的食物,这样的话孕妇也不会觉得那么恶心想吐。3 另外很多孕妇在怀孕之后的通常就不运动了,这个方式也是不对的。所以容易胃胀气,很有可能就是消化不良,平常的话饭前饭后静养都可以多走动走动,这样也有利于自己消化。

这个肚子胀气的话应该是消化不良了,多吃一些容易消化的食物。孕初期要补充叶酸哦,可以预防胎儿畸形的。多吃一点水果和酸奶容易消化。!!

肠子胀气主要就是由于这个时候我们的长,蠕动变慢,才会引起肿胀期的?这个时候适当的运动一下,多吃一些高纤维的食物。

会不会是消化吸收不良的,平时可以多喝些水,要注意休息,饮食要清淡多吃些青菜和水果

怀孕期间一直感觉有些胀气,平时在饮食上就要注意不要吃生冷的食物,注意保暖。

可能是着凉或者是消化不好的原因导致的吧,可以多喝点热水看看会不会好一些呢。