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饭前喝水能减肥
2022-12-12 17:59:47
美国弗吉尼亚州的科学家对48名55~75岁的
老年
人进行为期十二周的研究后
发现
,餐前两杯水可以帮助减肥者平均减去5磅(约2.5公斤的体重)。
(饭前喝水能减肥)
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