久戴变色镜会导致白内障吗？
专家介绍：这种说法是错误的！戴变色镜不会诱发白内障，相反变色镜可以过滤掉阳光中的紫外线，在特殊的环境下对眼睛可以起到保护作用。紫外线照到眼睛上会造成角膜的损伤，长时间高强度的紫外线照射会导致晶状体的快速老化，引起白内障。白内障其实就是晶状体混浊了，混浊后就不透明了，光无法穿过，我们就无法看清东西了。
在我国，高海拔地区的白内障发病率要高于低海拔地区，发病年龄也相对较早。我们普通地区的人，一般到60岁以上才有白内障，但是在青藏高原上，三四十岁就可能有白内障了。日常生活中，尤其是阳光下，或者高原地区等紫外线强烈的地方，应该选择合适的变化镜来预防白内障的发生。
变色眼镜片原理
变色镜的镜片中有光敏物质，紫外线一照，不敏物质就会变颜色。如果我们去高原、雪地等紫外线比较强的地方，这个颜色就会变得深一些。
如何鉴别变色眼镜是否防紫外线
我们在鉴别100元纸币时，常用到的方法就是用一个紫外线手电筒照射纸币，看是否能看到纸币上隐藏的100字样。我们也可以用这个方法来鉴别眼镜，将眼镜放在纸币与紫外线中间，用紫外线手电照射纸币，如果眼镜能正常过滤紫外线，使纸币上的隐藏字样不显示则表明眼镜的防紫外线能力好，否则就不好。
不管是变色镜还是墨镜，我们戴它的主要目的就是避免紫外线损伤我们的眼睛，所以要们买墨镜或变色镜时要选择有屏蔽紫外线功能的眼镜。需要注意的是，老年人不要选择颜色特别深的变色镜，年龄大的人戴容易瞳孔散大。因为太深了后，光线无法进入眼内，所以瞳孔要变大一些。
