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听说睡觉不能开灯,那空调指示灯会不会影响褪黑素分泌啊?
2023-04-20 20:17:00
听说睡觉不能开灯,那空调指示灯会不会影响褪黑素分泌啊?
空调指示灯那么小是不会影响的,如果担心可以带上眼罩,或者是拉上睡眠窗帘哦。
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