乐利来鲨鱼灵软胶囊大礼包的使用方法? 您好,乐利来鲨鱼灵软胶囊大礼包使用方法:1.保健量:每日1次,每次3粒,早饭前嚼服,喝一口香油送服,然后多喝开水; 2.外用:鲨鱼肝油对皮肤溃烂,久治不愈,效果奇佳,还有非常强的止血和修复作用。