安胎水果有哪些

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安胎水果有哪些

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您好,孕妇安胎应该吃的水果有很多,比如西柚,西柚含有天然的叶酸,叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期间也同样不可缺少的,孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需求,因此,西柚孕妇应该要多吃,还有山楂,柑橘,柿子,苹果,樱桃,草莓,葡萄,都适合孕妇吃的水果

你好,根据你的简单描述,可以吃的保胎水果有葡萄,苹果。孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,吃苹果有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。平时需要注意保养,避免过多劳累,还要防寒保暖,不要剧烈活动,可以去散散步。放松放松心情,不要有太大压力。欢迎咨询,不能面诊仅供参考。