关于颈椎病的问题：
颈椎难受怎么缓解
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你好，颈椎难受可能是因为长时间的低头工作玩手机，长时间作用于颈椎，导致颈椎的肌肉和关节疲劳过度。建议平时在长时间的低头时应该注意20分钟后活动一下颈部的关节，可以买一些按摩的仪器，或者是自行用手松弛，缓解颈部的局部肌肉关节。让颈部的关节和肌肉达到放松的状态，促进局部血液循环，就会减缓颈部难受的症状。
患者好，根据颈椎疼痛的病因不同，其缓解方法不同：由损伤引起的颈椎疼，目前有效措施是制动；由炎症慢性劳损积累引起的颈椎疼，可多运动以促进局部气血流通，使疼痛缓解；由肌肉痉挛引起的颈椎疼，可配合药物使用以促进肌肉松弛，从而止痛。颈椎疼痛的症状除疼痛外，还表现为头晕。引起头晕的疾病较多，包括大脑内、大脑外，颅内、颅外，或神经性、血管性，甚至精神性。因颈椎因素引起的头晕，需注意日常保健，症状较明显时，应及时治疗。
