关于的问题：
你好，医生，感觉自己精神不太正常
收集于网络，仅供参考
心理分析：精神分裂症都是由心理问题引起的，想要缓解精神分裂症最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己精神分裂症的事情上，培养多种兴趣。心理指导：很多医院都是可以治疗的，若病情未见好转，请及时去正规的医院就医，望早日康复
精神分裂症都是由心理问题引起的，想要缓解精神分裂症最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己精神分裂症的事情上，培养多种兴趣。很多医院都是可以治疗的，若病情未见好转，请及时去正规的医院就医，望早日康复！
医生建议：你好，建议脑乐静，养心安神。用于心律失常所致的精神忧郁，易惊不寝，烦躁想要缓解精神分裂症最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己精神分裂症的事情上希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！
这种情况是可以吃中药调理的，一般两周左右就行，饮食最好是易消化，忌食辛辣油腻，保持每天多饮水，大便通畅等等
你说的这种情况可能是存在心理障碍的表现，那就努力做到调整心态，还可以通过和心理咨询师的交流来解决问题，
