怎样才能快速长胖?

关于的问题:

怎样才能快速长胖?

收集于网络,仅供参考

长胖的问题应该摄入必须有一个科学的比例:人体摄入热量的50%~60%左右应来自于碳水化合物,20%左右来自于蛋白质,注意合理的健脾

医生建议:现在的情况,可以多吃有营养食物来改善的,并且瘦并不意味着就是病,只要健康就好的,不放心可以去医院检查一下的。