关于早期妊娠的问题: 刚怀孕能吃黑米粥吗? 收集于网络,仅供参考 刚怀孕能吃黑米粥的,黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富的。怀孕期间注意饮食营养,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动,以免导致流产,注意放松心情为好