来月经早上能喝豆浆吗

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月经早上能喝豆浆

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您好,女性在经期是可以服用豆浆的。 一般豆浆是有补虚润燥,清肺化痰作用,对女人的有很多好处的,对于经期也是可以喝的,最好喝热豆浆。同时豆浆也具有补血的功效,正适合女人月经期间食用的。月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物

你好,月经期是可以喝豆浆的。经期要营养丰富,多吃水果蔬菜,禁吃生冷及辛辣刺激食物。注意腹部保暖,避免着凉,不要劳累,多注意休息即可。

你好,这是可以喝的。饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。必须注意保暖,避免受寒,以免因抵抗力降低,引起月经失调。