我身体还算均称，但就是大腿肚太肥了，要如何减大腿肚？

我身体还算均称，但就是大腿肚太肥了，要如何减大腿肚？

如果不是疾病引起大腿肚较胖的话可以采取运动减肥，平常可以长跑，跳绳等，都可以有效的减掉大腿肚。